La conducta de apego es una manera de buscar la proximidad y el contacto interpersonal íntimo. Esta conducta es diferente a la interacción de dependencia.
El apego da confianza y soporte en las situaciones de dificultad, la conducta de dependencia limita el desarrollo, ya que la persona no progresa en su autonomía a pesar de tener las capacidades necesarias.
La primera figura relacionada con la conducta de apego es la madre; a medida que el niño crece y se desarrolla, va incorporando personas, organizadas de acuerdo con una jerarquía de preferencias, con las cuales ha creado vínculos de apego.
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