Ante un robo, accidente, agresión, incendio o emergéncia médica, puedes llamar al 112, es un número directo y gratuito. Mantén la calma y llama tu mismo. Di tu nombre, teléfono de contacto y explica brevemente lo que ha pasado, ten paciencia, no cuelgues, responde a las preguntas que te haga el oper
Unos buenos estilos de vida te pueden ayudar a prevenir el Cáncer de próstata:Evita la exposición a agentes químicosHaz una dieta baja en grasasConsume mucha fruta y verduraRecuerda que existe una prueba analítica llamada PSA, pero solo está indicada a hombres con antecedentes familiares de cáncer d
Se recomienda realizar un desayuno temprano, para poder comer antes de llegar al trabajo, planificar una merienda completa (lácteo, cereales y fruta) que permita llegar en buenas condiciones al final de la jornada y cenar al salir del trabajo. Es conveniente planificar con antelación la cena para fa
Para garantizar el buen estado de los alimentos, ten presente las siguientes medidas referentes al almacenaje: verifica la fecha de caducidad de los productos, guarda la harina, el azúcar y el arroz en lugares libres de humedad y en el frigorífico evita el contacto entre los alimentos crudos con otr
El humo del tabaco paraliza el movimiento ciliar de las células que recubren la mucosa de la vía respiratoria inferior (bronquios); como consecuencia, se produce una acumulación de moco, que da lugar a la típica tos del fumador. Recuerda que el tabaco no sólo afecta los fumadores activos, sino tambi