Infermera Virtual

¿Sudar adelgaza?

El hecho de sudar más o menos no tiene ninguna implicación en la pérdida de calorías, puesto que lo unico que desprende esta reacción es agua.Para saber más consúltanos aquí.

¡Toma las riendas de tu salud!

Uno de los tratamientos de la obesidad y el sobrepeso es la terapia combinada, y los pilares son: la terapia comportamental, la actividad física y la alimentación.En el caso de la dieta, se han de conocer diferentes factores para elaborar un plan alimentario. ¡Te recomendamos consultar a tu enfermer